Наверняка каждый из нас хочет прожить как можно дольше и при этом чувствовать себя активным и здоровым. А знаете ли вы, что существуют такие продукты, которые не только продлевают жизнь и молодость, но и помогают поддерживать качество жизни на высоком уровне? Представляем вашему вниманию ТОП – 10 продуктов, которые замедлят приближение старости!

10 место – Овсянка

Регулярное употребление этой каши, способствует снижению уровня сахара в составе крови, улучшает пищеварительный процесс и оказывает положительное воздействие при пониженной кислотности желудочного сока. Её рекомендуют включать в рацион людям, страдающими запорами и поносом.

9 место – Чеснок

Чеснок способствует выведению вредных веществ из организма, улучшает состояние сосудов, оказывает поддержку сердечной мышце и клеткам головного мозга, а также помогает снизить кровяное давление. И самое главное, сокращает риск развития онкологических заболеваний.

8 место – Зелёный чай

Мощные антиоксидантные свойства зелёного чая известны каждому. От одной чашки этого напитка, вы получите столько же пользы, сколько от порции свежих овощей. Полезные вещества, входящие в состав зелёного чая, противодействуют онкологическим и сердечно-сосудистым заболеваниям и помогают снизить уровень сахара и холестерина в организме.

7 место – Морская рыба

Если вы будете употреблять жирные сорта морской рыбы 5 раз в неделю, это поможет снизить риск развития инсульта на 54%, за счет полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и бета-каротина. Но готовы поспорить, многие из нас очень редко едят рыбные блюда, не говоря уже о пяти днях в неделю… А это очень необходимо нашему организму!

Отличной альтернативой морской рыбе, может служить натуральный продукт Fish Oil GP, в состав которого входит рыбий жир и витамин Е – важные элементы для здоровья сосудов, упругости кожи и крепкого иммунитета! Fish Oil GP выгодно отличается от других аналогов тем, что производится по самым высоким стандартам качества GMP и TUV, а это гарантия высокого результата! Если вы ищите лучшее средство с Омега-3, то Fish Oil GP – это то, что вам нужно.

Приобрести высококачественный и оригинальный продукт Fish Oil GP, вы можете в ОФИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ SANTEGRA-KRASNODAR.RU

6 место – Какао

В какао бобах содержаться мощнейшие антиоксиданты, причём их количество больше чем в зелёном чае! Если регулярно употреблять какао содержащие продукты, это снизит риск развития онкологических заболеваний, сенной лихорадки, язвенной болезни желудка и укрепит защитные силы организма.

5 место – Проростки пшеницы

Относятся к одним из самых полезных продуктов питания. Способствуют очищению организма от шлаков и токсинов, помогают восстановить баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта, нормализуют метаболизм и укрепляют иммунитет.

4 место – Яблоки

В состав этих вкусных и всем доступных плодов входят: кверцитин (антиоксидант), йод, пектины и железо. Яблоки способствуют очищению организма, помогают снизить уровень холестерина, а также уменьшают вероятность развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

3 место – Виноград

Чем темнее виноград, тем больше от него пользы вы получите. Его кожура и косточки содержат такое важное вещество как ресвератрол. Это мощнейший антиоксидант, который превосходит по своим характеристикам витамин Е! Ресвератрол называют эликсиром молодости. Но если вы хотите получить более высокий результат, даже пары виноградных гроздей в день будет недостаточно. Прекрасным источником ресвератрола может служить для вас натуральное средство ShieldsUp TR. Он замедлит процессы старения, укрепит иммунитет, защитит организм от свободных радикалов и насытит его полезными веществами.

ShieldsUp TR особенно любят женщины, так как они в большей степени озабочены продлением молодости и сохранением красоты своей внешности. Формула продукта не имеет аналогов и даёт ярко выраженный результат от регулярного применения.

2 место – Помидоры

Ещё один мощный природный антиоксидант – это ликопен. Вещество, которое в большом количестве содержится в помидорах. Он оказывает положительный эффект на иммунитет, ускоряет процесс обновления тканей и сокращает риск развития онкологических заболеваний.

1 место – Черника

Черника – является чемпионом по содержанию антиоксидантов, которые существуют в природе (по крайней мере среди тех, о которых известны человечеству)! Вещества, входящие в состав ягод не только зрение, но восстанавливают многие функции организма, а также противостоят его увяданию. Это происходит за счет улучшения пропускной способности клеточных мембран и снижения воспалительных процессов. Также, черника помогает улучшить передачу нервных импульсов, что является отличной профилактикой болезни Паркинсона и Альцгеймера, делает стенки сосудов более крепкими и снижает уровень сахара в составе крови.

Если вам понравилась статья, не стесняйтесь нажимать на пальчик вверх.